心理学上有这样一个专业名词：花盆效应，意思是说一个人习惯了待在类似花盆这样舒适的环境中后，就会失去进取心。
当你越来越拒绝前进，就会逐渐陷入安于现状心安理得的境况，从此日复一日重复着机械的流程，再也没有爱人的激情，不再想进入婚姻。
长此以往，你对爱情的认知和恋爱的技能也就永远停留在了你当前的这个水平，随着时代的步伐不断向前，你会发现自己逐渐与这个世界脱轨，最终被抛弃。
因此，我始终认为，在漫长的人生中，我们要想永葆精神家园的动力，紧跟世界的发展潮流，就需要不断的去追寻能够激发我们斗志的能量，哪怕每天进步一点点，日积月累，也会获得巨大的进步，关键是我们是否能长期保持昂扬的斗志以及进取的精神。
反之，一个人开始丢掉爱情的斗志，堕落的速度则让人瞠目结舌。这就好比，我们下坡花费的时间总是远远小于爬坡时的时间，三年之积累，也许只需一年即可堕落殆尽。
可怕的是，我们很多人对爱情的挫折早已麻木，在下坡路上越滑越远，却不自知。
那么如何判断自己的爱情正在走下坡路呢？
下班后打游戏刷视频、消费购物无节制、对异性的相约认为是在浪费时间、对回复信息的热情大幅下降、从来没有想过认别人帮着物色相亲的对象、也没有自己试着去认识异性、感情上故步自封？这些都只是非常表象的东西。
真正预示着我们的爱情开始走下坡路本质上有以下三个表现：
01 放弃希望开始认命
我相信很多单身朋友在学生时代的时候，对未来的爱情都满怀着激情和希望，觉得未来自己的婚姻定将美美满满，当然我也不例外。
随着时光的流逝，进入社会开始工作后，当初爱人的激情和希望也被残酷的现实消磨殆尽，我们开始变得唯唯诺诺，小心翼翼。
但是今天，我认为，即便被社会现实虐过千百遍的我们，也不能放弃希望和斗志还有当初的爱情的梦想。
很多人都会抱怨自己身边没有好的相亲对象，身边的好男人和好女人都是别人老公和妻子，感觉婚姻没有希望。其实，爱情最可怕的并不是这些，不是身边找不到合适的对象，也不是经常相亲没有一个合适自己的，而是心死。
很多人走出大学校门时依旧保持满腔热血，相信自己相信未来一定可以找个好的对象，但在爱情的战场上摸爬滚打几年后，亲身体会到了现实与理想的差距，于是低头认命，这才是最可怕的。
虽然一路走来我们很多人的情场都遭遇着诸多的不顺，但我希望大家始终能够对自己说：我们现在确实过得不好，但是一定不能放弃爱人的希望，保持自信的魅力继续努力的不断的寻找。
我们什么时候才能从爱情的深坑里爬出来？不知道。我们的自信来自于哪里？不知道，你认为是盲目自信也行。总之，我们千万不能觉得自己「我这辈子的爱情就这样了」。
一个人在情场上开始废掉，最重要的一个标志一定是：他认命了。
一个人一旦认命，那么他的整个精神状态将会出现可怕的逆转，堕落也就无可避免了。
我们经常会说一个人择偶「心气高」，就是说这个人不满足现状不认命，想要得到更好的另一半，坦白来说，这个词语暗含一丝嘲讽和嫉妒，但本质上是因为自己庸碌，却嘲笑别人的坚持，有些人没有坚持要不从此不再找对象，或者随便嫁了，这样才是悲剧的开始。
引用一句电影台词：「念念不忘，必有回响。没了心气，只能沉沦。」
02安于现状不思进取
推着一个人在爱情的道路上能够持续往前走的除了上文中提到的：「不要放弃希望」，还有始终保持对成家的饥渴。
一个人的聪明，努力，很重要，但真正拉开人与人差距的是，你的幸福点在哪里。
有些人，失恋过二回就不再相信自己的魅力回家找游戏更舒服；有些人，婚介所相亲了几回没有成功就怨天尤人回家看电视感到更安全；有些人，约会几次感到无聊就不再涉足约会........
推着一个人能够持续不断的向前奔跑的就是不满足，对成家的饥渴，而一个人感情的沉沦一个明显的特征就是他不再折腾了—不相信他人，不相信爱情，不相婚姻，不再相亲，不再约会。
人要学会不断的放大爱情的野心。也许野心这个词在很多人看来不太恰当，但建立在感情失败后鞭策自己的基础上的野心，我想应该是具有积极作用的。
一个人不再折腾了，他就会待在舒适区不想出来，待久了就真的出不来了，不仅不会出来，还会继续走下坡路。
03失去耐心长期被消极情绪支配
人有耐心，意味着什么？
意味着，你心无旁骛，你相信爱情，你不焦虑，不急躁，相亲时不盲目的跟别人比较，你有自己的相亲节奏，你愿意投入真精力，做让自己保持初心的事情，知道自己一个什么样的人，不从众。
有耐心的人，是过程思维：相信时间的力量，明白真正的成长需要长期的付出，明白做好相亲这件事没有捷径，谈一段为结婚为目的恋爱不是吃快餐，必须耐心的打磨每一个恋爱的环节，明白一个大的爱情飞跃都需要一定的周期，明白：结果是过程的结果。
没耐心的人，是终点思维：总是希望快点看到结果，约二次会就巴不得定下关系，发几个微信聊聊就希望知道对方的所有，不管最终效果怎样，总是希望更快的做完一件事，任何需要长期投入才能收获的事情，都让他急躁。没耐心的人，更看重短期效果，等不了长期价值。
没耐心，某种程度也是一个人不自信的体现，他不相信长期投入后会有回报，他担心自己的付出会付诸东流。很多人都是这样，想付出，又担心付出没效果：你请了她吃饭，如果没有谈成白请了？我花这么多的时候来和他见面，如果没有谈成还浪费我的时间？我想到婚介所去相亲，交了钱如果没有找到白交了？结果呢？结果在纠结中度过了一年两年，大好的青春因为怕一点付出而白白流失。
大部分人来婚介咨询都会问我：“你们婚介包成功吗？”“我说只要你一直保持相亲的热情，我一定会让你成功！”如果你一开心选择相信相亲会成功，耐心的去做好每一次相亲，你真的一定会成功。
我常说一句话：越对未来有信心，越对当下有耐心。
其实这句话倒过来也成立：当下越有耐心，未来越有信心。
如果一个人失去耐心，开始急躁，他可能就得不到自己想要结果，因为凡事需要付出，没有耐心，就害怕付出，没有付出，必然没有回报。
说了这么多让大家糟心的负面情绪，接下来，我们要说一些正能量的东西。当自己真的开始不知不觉处于一个下坡路的人生阶段，我们该如何迅速调整状态呢？
01摒弃恶习健康生活
有人说，“爱自己是终身浪漫的开始。”
的确，你只有学会爱自己，才能更好地爱别人；处理好与自己的关系，才能处理好与世界的关系。而爱自己，就是要和过去的恶习和不良嗜好告别。
人这一生，平平淡淡过一辈子才是真，这是懒人才会说的话。
学会感受与思考，摒弃恶习，健康的生活，我们的婚姻才会走向一个更加光明的未来。
02找准方向坚持不懈的努力
我们经常遇到的问题是：
1、没有试错的过程，方向错了，花了很多时间与努力，还是没有结果，最后只好放弃，不要太迷信免费相亲网络或者微信单身群里免费的相亲资源，找一些可靠的人，找一些诚信的相亲平台，找一些当地品牌的婚介机构，花点小钱，花点精力，把相亲当作一门事业来做，你一定会成功。
2、方向对了，可是努力的时间不够，没有看到结果，就以为自己找错了方向，最后也放弃了。只有方向正确，又能坚持到底的人，才能得到最后的回报。但是有些人根本坚持不到“收获”的那一天，就早早放弃了。所以很多人开始怀疑，付出是否一定有回报。
经过他们的“思考”之后，最后决定放弃付出，停止努力。最终没有摆脱单身的原因。
找到解决问题的方法是一个长期的过程，首先要找到正确的方向，不要期待“即时反馈”，延着正确的方向上一直走下去，总有一天会抱得美人归。
03学会放低身段
学会放低身段，摒弃眼高手低的坏习惯，我们才能得到真正的幸福，每一步才会走得更加踏实。很多人因为身边某个人找到一段看视高大尚的婚姻，就容易忘乎所以，以为自己比她更优秀，要找一个比她更好情侣，似乎找到这样一个人是自己与生俱来的优势。
其实并不是，每个人获取的爱情的成功，是多方因素综合得来的结果，最可怕的就是迷失在自我崇拜的漩涡中，一定要看清自己的优势与劣势。
相亲时越是身段低的人、越是谦逊的人走得越远，站得也越高；越是身段高的人，越是站在泥土里，越走不远。
相亲时适当放下自己的身段和面子，脚踏实地的跨出你的每一步，未来才能一步一步迈向幸福婚姻的高处。(南昌心相印婚介所方老师提供)
